Nuestro objetivo con este proyecto es proporcionar un modo de vida saludable, tanto a nivel físico como mental, a los mayores de nuestro entorno.
Envejecimiento activo
ACTÍVATE OBJETIVOS
-Promover la participación activa.-Ofrecer estrategias para el envejecimiento activo.
-Fomentar hábitos de vida saludable.
-Formar en el buen uso de las nuevas tecnologías a las personas mayores ayudando así a su independencia.
-Entrenar habilidades sociales de las personas mayores para facilitar y mejorar su integración social.
-Formación y atención a cuidadores (familiares y profesionales) en el envejecimiento activo de sus mayores.
-Retrasar la aparición de problemas cognitivos dotando a los mayores de estrategias para el mantenimiento de la mente activa.
TESTIMONIOS ACTÍVATE
Teo. Los Arcos.
“Con la situación provocada por la pandemia ahora disfruto más de las pequeñas cosas y situaciones como estos encuentros que vivimos con ACTÍVATE y todo lo que aprendo en ellos”.
Begoña. Logroño.
“Estoy sola por circunstancias, pero nunca me he sentido sola, gracias también a vosotros y los encuentros ACTÍVATE”. Sobre todo este último año he estado sola por la pandemia, pero físicamente, nunca me he sentido sola. Gracias.
Pablo de la Chica, Madrid. Director del cortometraje MAMA nominado a los Goya 2022
“Muchas gracias por invitarnos y acompañarnos y formar parte de este proyecto que para eso hemos hecho MAMA. Un aplauso para vosotros y prometo volver a reunirme con vosotros”.
Sara. Trabajadora Residencia Montesclaros.
“Hemos preparado una gran pantalla para que nuestro grupo de mayores puedan seguir los zoom ACTÍVATE cómodamente. Para ellos el martes por la tarde tienen una cita importante que esperan todas las semanas con gran ilusión. Escuchan, participan y hablan sobre los temas propuestos. Disfrutamos mucho”
Jesús, Logroño.
“Me gusta vivir día a día, disfrutando y con estos encuentros ACTÍVATE lo hago cada martes. Disfruto de gente muy diferente y temas interesantes y sin obligaciones, vengo porque me apetece. “
Conchi, Alfaro.
“La soledad ha sido muy grande durante la pandemia. Gracias a ACTÍVATE me llevo muchas cosas buenas todos los martes y estoy deseando que llegue este día”.
A través de la iniciativa, ACTIVATE, un proyecto de “envejecimiento activo” creado hace tres años, por Coopera ONG en colaboración con la psicóloga Vanesa García Urbina, desarrollamos actividades para lograr un envejecimiento activo y alejado de la soledad no deseada, que tiene un impacto directo sobre la salud. Sobre todo en las zonas rurales.